跳绳计数训练

跳绳计数是一款简单易用的运动辅助软件。用户可以记录每天的锻炼次数和各种训练方法。指定跳绳计划后，他们可以每天锻炼身体，拥有健康的身体。

基本介绍

跳绳计数app是一款非常好用的减肥软件。软件可以为用户统计跳绳，还有很多课程供用户免费观看。可以快速减肥，加强运动保护身体健康，带给你极致的体验，极大的方便了用户的生活。很多用户在使用这个软件后爱上了运动，让你的生活更美好。

软件功能

1.【跳绳计数】帮你快速减脂，完成减肥计划；

2.【训练模块】瑜伽、燃脂、可塑性、HIIT；

3.【健身计划】瘦腿计划，减脂计划，马甲线形成，计划，美背计划。

软件功能

1.【图文资讯】精选健身小贴士，助你成为健身专家；

2.可以记录跳绳次数和总锻炼时间。跳绳30-40分钟可消耗300千卡热量；

3.据统计，用跳绳减肥的人，一般能在两周内瘦5-10斤。

软件描述

1.坚持跳绳可以快速消耗身体热量，强身健体，达成健身计划，体验不同的运动方式，成为更好的自己；

2.我们将训练模块分为四个部分：瑜伽、脂肪燃烧、可塑性和HIIT。可以找到适合自己的运动模式；

3、瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成计划、美背计划，满足爱美女生的大体型改造。