30天健身挑战手机版

30天苹果版是一款超级强大的健身软件，可以为你的身体量身定制健身计划，让你随时随地科学锻炼，只要坚持30天，就会发生很大的变化。你可以查看图表来跟踪减肥进度，并清楚地看到你消耗的卡路里。有需要就来下载吧！

30天软件特色

-自动记录培训进度

-提醒你每天锻炼

-生动的视频

向导

-逐渐增加运动强度

-30天的腹部锻炼

-30天的全身锻炼

锻炼

-可以在社交媒体上与朋友分享

30天软件亮点

跟踪减肥进度和消耗的卡路里。

低热量饮食计划，动画和视频指导。

多种锻炼方法，逐步增强运动强度。

30天软件优势

训练计划包括手臂、臀部、腹部和腿部的锻炼，可以有效地帮助你减脂和健身。

不去健身房也能减肥，为你提供智能减肥方案，为你提供最佳搭配，健康减肥的好帮手。

您的锻炼和卡路里数据将在谷歌Fit上同步。坚持锻炼，你会有一个美妙的姿势。